Choisir mon dépistage — Espace Libellule
Ouverture progressive en 2026

Mon bilan
prévention en santé mentale,
un premier pas à votre rythme

Trois questionnaires courts et reconnus, à remplir en ligne gratuitement, pour agir tôt sur votre santé mentale. Vos réponses sont transmises en toute confidentialité au professionnel qui vous accompagnera, pour préparer un premier rendez-vous adapté à votre situation.

01

HAD

Anxiété & dépression

Un repérage rapide des signes d'anxiété ou de tristesse liés à la maladie, pour savoir si un accompagnement psychologique peut vous être utile aujourd'hui.

Environ 5 minutes
Commencer le questionnaire

02

PSS-10

Stress perçu

Une mesure de votre niveau de stress ressenti au cours du dernier mois, pour mieux comprendre ce qui pèse sur votre quotidien.

Environ 5 minutes
Commencer le questionnaire

03

QLQ-C30

Qualité de vie

Un bilan plus complet de votre qualité de vie physique, émotionnelle et sociale, pendant ou après un parcours de soins.

Environ 10 minutes
Commencer le questionnaire

Ces bilans sont strictement confidentiels : vos réponses ne sont accessibles qu'à l'équipe d'accompagnement d'Espace Libellule et au professionnel qui vous suivra — elles ne vous sont pas renvoyées directement, mais servent à préparer une première séance adaptée à votre situation. Une participation vous sera demandée pour cette séance (le tarif varie selon le professionnel), ainsi que l'adhésion annuelle à l'association. Cette démarche s'inscrit dans un cadre associatif d'accompagnement, non médicalisé, et ne remplace en aucun cas un diagnostic ou un avis médical.